(云集街道通訊員 張偉)8月29日晚7點(diǎn)，西陵區(qū)體育場(chǎng)路社區(qū)僑聯(lián)在馨島酒店6樓“僑之家”組織開展第四次公益課健身鍛煉，邀請(qǐng)AFPI亞洲體適能高級(jí)教練劉鵬程為僑眷僑胞們授課。

劉教練作為宜昌艾米ems科技訓(xùn)練創(chuàng)辦人，AFPI亞洲體適能高級(jí)教練，獲得過AASFP高級(jí)私人教練認(rèn)證。在公益課上，劉教練利用自己的專業(yè)健身知識(shí)為大家進(jìn)行講解和指導(dǎo)，通過健身運(yùn)動(dòng)形象展示健身對(duì)身體健康帶來的好處，例如健身能夠幫助我們保持良好的身材，提升精神面貌，讓人更加充滿活力等等，并帶領(lǐng)大家進(jìn)行了簡(jiǎn)單健身鍛煉和身體拉伸。劉教練的專業(yè)和細(xì)致得到僑眷僑胞們一致好評(píng)。

在市、區(qū)僑聯(lián)的精心組織安排下，此次“僑之家”公益課圓滿結(jié)束，體育場(chǎng)路社區(qū)僑聯(lián)凝聚僑眷僑胞，使大家在輕松愉悅的氛圍中交流和增長(zhǎng)健身知識(shí)、鍛煉身體，豐富了日常生活。