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僑聯(lián)大講堂
西陵區(qū)體育場路社區(qū)僑聯(lián)舉辦健身公益課
  • 時間:2019-09-09
  • 來源:湖北省僑聯(lián)
  • 作者:湖北省僑聯(lián)


(云集街道通訊員 張偉)8月29日晚7點,西陵區(qū)體育場路社區(qū)僑聯(lián)在馨島酒店6樓“僑之家”組織開展第四次公益課健身鍛煉,邀請AFPI亞洲體適能高級教練劉鵬程為僑眷僑胞們授課。

劉教練作為宜昌艾米ems科技訓練創(chuàng)辦人,AFPI亞洲體適能高級教練,獲得過AASFP高級私人教練認證。在公益課上,劉教練利用自己的專業(yè)健身知識為大家進行講解和指導,通過健身運動形象展示健身對身體健康帶來的好處,例如健身能夠幫助我們保持良好的身材,提升精神面貌,讓人更加充滿活力等等,并帶領(lǐng)大家進行了簡單健身鍛煉和身體拉伸。劉教練的專業(yè)和細致得到僑眷僑胞們一致好評。

在市、區(qū)僑聯(lián)的精心組織安排下,此次“僑之家”公益課圓滿結(jié)束,體育場路社區(qū)僑聯(lián)凝聚僑眷僑胞,使大家在輕松愉悅的氛圍中交流和增長健身知識、鍛煉身體,豐富了日常生活。

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